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No Poo e Low Poo: entenda o que significa para adotar uma nova rotina capilar

No Poo e Low Poo são técnicas de cuidados capilares que evitam o uso excessivo de produtos químicos agressivos. Essas práticas, populares entre pessoas com cabelos cacheados e crespos, focam em uma limpeza suave, preservando a hidratação e a saúde dos fios.

Ambos os métodos excluem componentes como sulfatos, parabenos e silicones insolúveis. No entanto, No Poo e Low Poo possuem diferenças importantes, que os tornam mais ou menos indicados para cada tipo de cabelo.

O que é No Poo?

A técnica No Poo elimina o uso de xampus convencionais.

shampoo nutritivo cabelos cacheados curto

Em vez disso, recorre-se a produtos de limpeza suave, como condicionadores específicos para co-wash (lavagem com condicionador), que não contêm sulfatos, parabenos ou outros agentes agressivos.

Esse método visa preservar a oleosidade natural do cabelo, essencial para manter a hidratação.

O No Poo é especialmente indicado para cabelos cacheados e crespos, que tendem a ser mais secos devido à dificuldade de distribuição dos óleos naturais da raiz até as pontas.



O que é Low Poo?

O Low Poo permite o uso de xampus leves, sem sulfatos agressivos.

homem com cabelo cheio de espuma

Esses produtos fazem uma limpeza mais suave, ideal para quem ainda precisa de alguma remoção de impurezas, mas sem comprometer a saúde da fibra capilar.

Os produtos Low Poo também excluem substâncias como petrolatos e silicones insolúveis, que podem acumular nos fios.

Logo, esse método é indicado tanto para cabelos cacheados quanto para ondulados ou finos que exigem uma limpeza controlada.

Vantagens do uso de tais produtos na rotina capilar

  • Preservação dos óleos naturais: ajuda a manter a hidratação e o brilho dos fios.
  • Redução do ressecamento: evita o aspecto quebradiço, especialmente em cabelos mais secos.
  • Menos resíduos no couro cabeludo: melhora a respiração dos fios, prevenindo problemas no couro cabeludo.
  • Danos reduzidos: minimiza o desgaste da estrutura capilar ao evitar agentes químicos agressivos.

Qual dos dois escolher?

A escolha entre No Poo e Low Poo depende do tipo e das necessidades do cabelo.

mulher sorrindo enquanto lava o cabelo

Cabelos muito secos, como cacheados e crespos, geralmente se adaptam melhor ao No Poo, que preserva ao máximo os óleos naturais. Já o Low Poo é uma boa opção para quem precisa de uma limpeza mais leve, sem abrir mão de suavidade.

Enfim, a decisão final varia conforme a rotina e preferência pessoal. Testar os dois métodos pode ajudar a entender qual técnica melhor atende às suas necessidades capilares.


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    Editora do BellezaModerna.com.br, CazaModerna.com.br e Revendedor.com.br. Graduada em Comércio Internacional (UCS/RS), Marketing Digital (SENAC/RS) e atualmente estudando Ciências Biológicas (UNINTER). Fluência em Inglês e estudando Espanhol no momento. É apaixonada por palavras, natureza, tornados, heavy metal e psicologia criminal.

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