4 PASSOS PARA TER UNHAS FORTES DEPOIS DOS 50 ANOS

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Unhas fortes depois dos 50

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#01 - Uma boa alimentação

Mantenha uma dieta equilibrada, dando importância principalmente aos alimentos que tenham biotina, vitamina C e vitamina E. Seta

#02 - Hidrate sua unha e cutícula

Um hábito esquecido, porém bastante importante é a hidratação da unha e da cutícula. Aposte em cremes específicos. Leia mais

#03 - Evite traumatismos

Usar a unha como ferramenta, não é uma boa ideia, independente da idade. Se você quiser uma unha forte, evite roer e também usá-la para abrir coisas. Seta

#04 - Escolha o esmalte certo

Por fim, não se pode esquecer de escolher os esmaltes adequados. Após os 50 anos, a unha exige um cuidado a mais e principalmente formulações menos agressivas. Seta

Já pratica alguns desses cuidados? Quer saber mais sobre eles? Acesse a nossa matéria completa! Acessar

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