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Truques EXCLUSIVOS para ENGROSSAR o cabelo e ter fios mais volumosos

Ter fios mais volumosos é um desafio para a maioria das mulheres. Quem tem fios mais finos sabe bem o que estamos falando e é por isso que trazemos hoje truques que podem ajudar a engrossar o cabelo de forma efetiva. Para te ajudar nesta missão, nós reunimos por aqui os mais exclusivos para você apostar em casa. Vem ver!

Truques para engrossar o cabelo. Foto mulher branca com cabelo liso castanho comprido.
Truques para engrossar o cabelo

Truques para engrossar o cabelo: 5 dicas infalíveis para você colocar em prática

Engrossar as madeixas é o desejo de muitas mulheres que por alguma razão não conseguem o deixá-lo mais espesso e volumoso. Vale lembrar que procedimentos químicos podem afetar as madeixas e não deixá-las crescer como deveria. Assim focar no cronograma capilar é o primeiro passo se você quer ter fios realmente saudáveis e aptos a crescer e engrossar.

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Além disso, a boa notícia é que existem alguns truques capazes de favorecer o crescimento e fortalecimento dos fios. Portanto se você deseja engrossar o cabelo e não sabe como, anote todas as dicas a seguir.

1. Aposte na umectação capilar

Nosso primeiro truque infalível para engrossar o cabelo envolve a umectação capilar. A gente já comentou sobre ela aqui no blog e seus benefícios para os fios.

Contudo é importante destacar o quanto a nutrição se torna importante para as madeixas, bem como ela influencia para que o fio nasça mais forte e saudável. Coloque ela no seu cronograma capilar e terá resultados surpreendentes.

Leia também: Umectação dos fios: O que é, como fazer e para que serve – ENTENDA



2. Entre os truques para engrossar o cabelo também está a alimentação com biotina

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E se você acha que só o cronograma interfere na qualidade das madeixas e em seu volume, saiba que não é bem assim. Entre os truques perfeitos para engrossar o cabelo está uma alimentação balanceada e com inclusão da biotina.

Ela é considerada um nutriente importante e cheio de vitamina B7 que atua na formação da pele, das unhas e principalmente no cabelo. Portanto aposte em alimentos como a gema de ovo, batata-doce, salmão, fígado e amendoim.

3. Invista na terapia de luz

Outra forma bem interessante de investir para engrossar os fios do cabelo é na terapia de luz. A opção trata-se de um tratamento mais estético, onde pretende utilizar a chamada “LEDterapia”.

A radiação, por sua vez, envolve a aplicação de luzes sobre as madeixas que aumentam o fluxo sanguíneo do couro cabeludo e também seus folículos capilares. Dessa forma, os fios nascem mais nutridos, fortalecidos e capazes de se tornar mais grossos.

4. Massageie seu couro cabeludo

Você também pode contribuir com o engrossamento dos fios utilizando a massagem. Ela também está entre os truques para engrossar o cabelo e permite que os movimentos circulares aplicados sobre o couro cabeludo promovam seu crescimento.

Leia também: Como engrossar cabelo fino e ralo: dicas que FUNCIONAM

5. Verifique seus níveis hormonais

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Por fim, não podemos terminar esse post sem falar das condições médicas que seu corpo se encontra. Vale lembrar que embora as ações externas possam contribuir tanto para o crescimento como o engrossamento do fio, nada surtirá efeito se os níveis hormonais estiverem desregulados. Portanto não deixe de procurar orientação médica antes de colocar em prática qualquer receita. Ok?


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    Jornalista especializada em beleza e moda, dedicada a explorar o universo feminino há mais de dois anos. A cada artigo, busco trazer ideias que ajudem as pessoas a se sentirem bem consigo mesmas, sempre com um olhar atento às últimas tendências e inovações do mercado.

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