Com alguns cuidados simples e específicos, você pode cuidar dos seus cabelos no outono e mantê-los saudáveis, brilhantes e cheios de vida.
Afinal, o outono, com seu clima seco e ventoso, pode ser um verdadeiro desafio para a saúde e beleza dos fios. Ressecamento, frizz, queda e pontas duplas são alguns dos problemas mais comuns nessa época do ano.
Por isso, siga as dicas abaixo para proteger suas madeixas no outono da melhor forma!
1. Hidratação
O clima seco do outono é um dos maiores inimigos dos cabelos, que podem ficar ressecados, quebradiços e sem vida. Para combater esse problema, a hidratação é fundamental. Aposte em:
- Shampoos e condicionadores hidratantes: escolha produtos específicos para o seu tipo de cabelo, com ingredientes como óleo de argan, manteiga de karité ou proteínas.
- Máscaras de hidratação: faça pelo menos uma vez por semana, deixando agir por 15 a 30 minutos, conforme as instruções do fabricante.
- Óleos vegetais: aplique algumas gotas nos fios úmidos ou secos, evitando a raiz, para nutrir e proteger os cabelos.
2. Nutrição
Além da hidratação, a nutrição é essencial para fortalecer os cabelos e prevenir a queda. Assim, invista nas ideias:
- Cremes de nutrição: use quinzenalmente, massageando o couro cabeludo e deixando agir por 20 minutos.
- Ampolas de tratamento: aplique uma vez por semana, seguindo as instruções do fabricante.
- Alimentação balanceada: consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais, como frutas, legumes, verduras, proteínas e grãos integrais.
3. Limpeza Equilibrada
Lavar os cabelos com muita frequência pode remover a oleosidade natural do couro cabeludo, deixando os fios ressecados. Desse modo, faça o seguinte:
- Lavagem em dias alternados: use água morna ou fria e produtos específicos para o seu tipo de cabelo.
- Shampoo a seco: use entre as lavagens para absorver a oleosidade da raiz e dar mais volume aos fios.
- Vinagre de maçã: dilua em água e use como último enxágue para remover resíduos e dar brilho aos cabelos.
4. Proteção contra agressores externos
Sem dúvida, sol, vento, poluição e ferramentas de calor podem danificar os cabelos. Para protegê-los:
- Use protetor solar capilar: aplique antes de se expor ao sol para evitar o desbotamento da cor e o ressecamento dos fios.
- Evite o uso excessivo de ferramentas de calor: como secador, chapinha e babyliss. Se precisar usá-las, aplique um protetor térmico antes.
- Use bonés, chapéus ou lenços: para proteger os cabelos do sol e do vento.
5. Corte Regular
Por fim, as pontas duplas deixam os cabelos com aspecto opaco e quebradiço. Portanto, para evitar esse problema:
- Faça um corte regular: a cada 6 a 8 semanas, para remover as pontas duplas e manter os fios saudáveis.
- Use produtos específicos para cabelos com pontas duplas: como cremes de tratamento e leave-ins.