DICAS EXCLUSIVAS PARA PARAR DE ROER UNHAS

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Roer as unhas

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Roer as unhas é um problema

Não é um segredo que ter esse hábito é um grande problema, pois pode afetar a autoestima e a saúde física. Por isso, veja as nossas dicas a seguir! Seta

#01 - Descubra o gatilho

O primeiro passo para parar de roer as unhas é descobrir o que te faz fazer isso. A partir daí, buscar orientação médica. Entenda

#02 - Comprimento

Se a grande causadora do hábito é o fato de que o comprimento incomoda, busque sempre mantê-las curtas e lixadas. Seta

#03 - Esmaltes com gosto amargo

Você pode apostar em esmaltes com gosto amargo para conseguir deixar o hábito de lado. Seta

#04 - Esmaltes coloridos

Por fim, optar por esmaltes coloridos também é uma opção! Isso por que as pontas coloridas distrai o cérebro com outras questões. Seta

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